Sólo túry mají své kouzlo. Nikdo vám nebrání v přemýšlení, můžete zpívat u ohně hloupým hlasem a chodit v jakémkoli tempu. Mezi začínajícími turisty je ale častý problém – jak usnout ve stanu o samotě uprostřed hustého lesa nebo opuštěného horského údolí? Zde jsme shromáždili tipy založené na našich zkušenostech, jak se s takovým strachem vypořádat. Nebudeme se proto věnovat tomu, jak postavit stan a rozdělat oheň. A místo toho vám prozradíme, jak se postupně naučit klidně usínat, když jdete sami na túru.
Co vás může vyděsit
Lesy, hory, paseky, břeh řeky nebo jezera – pro obyvatele města cizí a neobvyklé prostředí. Nejsou tu žádní lidé, na prahu je spásný supermarket, není tu vůbec nic známého. Nezkušeného člověka na takových místech proto všechno děsí a nutí ho probudit ty instinkty, které ve městě spí. To je dobré i špatné zároveň. Dobré, protože instinkty pomáhají přežít, a špatné, protože způsobují psychické nepohodlí. Aby se nehrály primitivní instinkty a nezatemňovaly vaši mysl, připravte se předem na to, co vás ve volné přírodě potká, až se tam ocitnete sami.
Toto způsobuje strach během jediné noci:
- Zvuky. Šustění trávy a listí, praskání větví, prudký poryv větru, létající ptáci, malá zvířata, oblázky padající ze skal. To vše vydává zvuky, často velmi náhlé.
- Podivné siluety. Stín křivého stromu, pařezu nebo keře ve tmě rozproudí fantazii.
- Divoká zvířata. Nebo spíše příběhy o nich. Mnozí se bojí chodit sami, protože od místních slyšeli o medvědech, vlcích a agresivních divočákech. Je třeba si tyto informace ověřit a pamatovat na to, že divoká zvířata se lidí bojí a nepřibližují se k nim, zvláště pokud zůstanete přes noc poblíž osady.
- Omezení recenze. Zejména při nocování v lese nebo na lesním palouku, kde jsou všude keře a stromy. Je to děsivé, protože kolem nic nevidíte a není jasné, kdo by se mohl skrývat poblíž. I šelest malé myšky nebo ježka dokáže vyděsit.
- Hry naší mysli. Mozek je schopen mystifikovat mnoho věcí, když se snaží najít vysvětlení pro tyto nebo jiné jevy. Odtud strach z různých zlých duchů: duchů lesa, víl, mořských panen, leshi a prostě něčeho nevysvětlitelného.
- Nepřipravenost. Chyby kvůli špatně naplánované cestě. Pokud jste si například špatně spočítali, jak daleko můžete za den ujít. Už se stmívá a vy jste stále na cestě a nenašli jste vhodné místo pro stan. Nebo si ve tmě postaví stan pod vrzající jedlí, která jim brání usnout.
- 1 Jak jít na první kampaň a nezabít se
- 2 10 strachů, které vám brání vydat se na túru
Na opuštěném pobřeží nebo v lese – všude je to děsivé, jen důvody ke strachu jsou různé © Anna Naumkina
To je opravdu nebezpečné
Jednotlivá přenocování bývají většinou poklidná a ty nejhorší věci se dějí v hlavě jediného turisty. Zkroutí se, příliš poslouchá, co se kolem něj děje, a začíná se bát toho, co je z principu nemožné. A tady je to, co je opravdu nebezpečné:
- Chill. Pokud máte letní spacák a v noci udeří mráz, bude vám zima, budete se ve spacáku otáčet a snažit se zahřát a spát rozhodně nebudete. Aby vám nebyla zima, musíte se před spaním dobře najíst a vypít horký čaj.
- Nepřátelští lidé. Opilí nebo prostě nepřátelští místní, protože turisté jako vy se vás nedotknou. Na sebeobranu si s sebou vezměte pepřový sprej a nestavte tábor blízko silnice. V tmavě zeleném stanu je také možné splynout s prostředím.
- Hmyz a hadi. Hmyz může překážet tím, že poletuje kolem a útočí na světlo baterky a hadi mohou vlézt do stanu. Zapalte oheň a ošetřete stan a oblečení speciálními prostředky, abyste odehnali komáry a pakomáry. Než půjdete spát, zkontrolujte stan, abyste se ujistili, že uvnitř nezůstává nikdo kromě vás.
Jak se připravit na jedno přenocování
Strach a zbytečných rizik se můžete zbavit, pokud se na cestu předem připravíte. S plánováním trasy musíte začít doma, abyste pochopili, co vás na vaší cestě čeká.
Naučte se teorii
Správný psychologický postoj je již polovina úspěchu. Než se vydáte na noční kemp, podívejte se na tematická videa. Na YouTube je mnoho videí o sólovém cestování. Na vlastní oči tedy uvidíte, jak taková kampaň probíhá, jaké dojmy má účastník, co prožívá, jak se připravuje, čeho se bojí a jak své obavy překonává. Při sledování takových videí můžete zažít to samé, co prožívá hlavní hrdina a v praxi se již méně bojí. Také takové filmy pomáhají se inspirovat a vyrazit na túru s větším sebevědomím. Jako třeba toto video od dívky, která se poprvé vydala sama na túru v Meščyorské oblasti a vše natáčela v živém režimu.
Zde je několik videí a podcastů, jak se ponořit do tématu:
- Proč se dívka vydává na sólovou turistiku?
- Ještě jednou o sólo výšlapech
- Jak naplánovat sólo túru
Aby nebylo děsivé usnout, stáhněte si film nebo seriál do telefonu a před spaním ve stanu se na něj podívejte. Pomůže vám to vytvořit známé prostředí, budete méně rušeni cizími zvuky a budete se cítit pohodlně.
Před túrou se nedívejte na nic děsivého. Díval jsem se na „Dyatlov Pass“ před svou první túrou a každá paseka mi připadala jako místo se „špatnou energií“ a všechny ty zvuky kolem mě ještě víc děsily.
Začněte s pěší turistikou v létě
V létě je teplejší, což znamená, že je pohodlnější. Také v létě jsou noci krátké a svítání brzy. Nezkušený turista v zimě a mimo sezónu prostě nemusí mít čas na výběr parkovacího místa a najednou se ocitne ve tmě s omezenou viditelností. V létě je na výběr místa dost času a ani ten, kdo se bojí okolní tmy, na sebe nenechá dlouho čekat: v pět ráno už svítá, ptáčci zpívají, úzkost opadá.
Před setměním je důležité nasbírat maximum palivového dřeva, aby ho bylo dost, když ne na celou noc, tak alespoň do chvíle, než půjdete spát do stanu © Anna Naumkina
Vytvořte si jednoduchou a krátkou trasu
Pokud je to vaše první sólo túra s přenocováním, nemusíte chodit daleko a vyčerpávat se dlouhou cestou. Ať je to snadná cesta do míst, která dobře znáte nebo alespoň ne špatně. Dodá vám to sebevědomí a sníží pravděpodobnost, že při výběru parkovacího místa uděláte chybu. Pokud oblast neznáte, prostudujte si mapu a zjistěte, kde jsou zdroje čisté vody. Zeptejte se místních nebo zkušených turistů, jaká zvířata v této oblasti žijí a zda se nemusíte mít před někým na pozoru.
Vydejte se na sólo túru po oblíbené trati
Není nutné procházet divočinou a těmi oblastmi, kde nejsou žádní turisté. Zkuste se poprvé projít po oblíbené turistické stezce. Na takových trasách je vše předvídatelné: jsou tam mapy, známé vodní zdroje, po cestě jsou vybavená parkoviště. A nejdůležitější je, že v noci nebudete sami. V sezóně je každé takové parkoviště lemováno stany. Ukazuje se, že nocujete sami, ale zároveň obklopeni stejnými turisty. Je to bezpečné a psychicky pohodlné. Takový přístup pomáhá rychle se adaptovat a po chvíli psychicky pohodlně usnout v naprosté samotě.
- 1 Nápady na podzimní túry v Rusku
- 2 Podél Arkhyzu se stanem
Strávit noc v blízkosti obydlených oblastí
Pokud máte málo zkušeností se sólo turistikou nebo je to váš první výlet s přenocováním, naplánujte si výstupní trasy. Najednou se něco pokazí? Například začne hustě pršet a stan promokne, nebo bude příliš děsivý. Kempujte proto poblíž obydlených oblastí, aby se bylo kam vracet. Ale také se nevyplatí stát příliš blízko vesnic, protože psi a další zvuky vás mohou nechat spát. A vašeho stanu si možná všimnou i nepříliš přátelští místní, třeba firma, která se rozhodla jít grilovat. Pro takové případy je dobré mít ochranný stan v barvě bažiny, který není vidět na vzdálenost 100 metrů.
Jedno jediné přespání v horách. Dole je vesnice. Psychologicky blízkost lidského obydlí dodává sebevědomí. Jediné, co je špatné, jsou vesnickí psi, kteří mohou štěkat až do rána nebo vás přijdou navštívit © Anna Naumkina
Vyberte si správné místo pro parkování
Nejpohodlnější je stát na otevřeném prostranství. Je tam dobrý přehled, což znamená, že uvidíte, co se kolem děje. Pokuste se postavit stan na malém kopci, aby se v případě deště nezatopil. Nestavte tábor pod jednotlivými stromy, protože do nich může během bouřky udeřit blesk. Totéž platí pro stromy se suchými větvemi, které mohou při silném větru spadnout na stan.
Je dobré, když je v blízkosti kempu voda a poblíž je hodně suchého dříví. Palivové dřevo se vyplatí připravit předem, aby ho vystačilo na celý večer a noc, pokud plánujete držet oheň až do rána. Pokud nasbíráte málo dříví, budete ho muset hledat ve tmě s baterkou – to je nepříjemná a rušivá činnost.
Jednorázové přenocování v lese na mýtině s dobrým výhledem. Druhá fotografie ukazuje pohled na soumrakový les ze stanu © Anna Naumkina
Postavte tábor, dokud je ještě světlo
Nečekejte, až padne soumrak – začněte stavět stan, dokud je ještě světlo a slunce svítí. Před západem slunce vybavíte tábor, seženete dřevo na oheň, nasbíráte vodu a připravíte večeři a se všemi zbraněmi se setkáte s temnotou. Zatímco to všechno děláte, s největší pravděpodobností zapomenete na nepohodlí a zvyknete si na místo.
Pokud to dotáhnete do konce a postavíte stan v šeru, riskujete rozbití palivového dříví: abyste všechno dělali po dlouhou dobu, bloumejte ve tmě a hledejte sušák a třeste se při jakýchkoliv zvukech. Také je těžké najít dobré parkovací místo ve tmě.
Oživte území
Když si vyberete parkovací místo, prostudujte si ho a cítíte se jako majitel. Vše obejděte a podívejte se, kde to je. Vzpomeňte si, kde je vrzající strom a kde je pařez, který může ve tmě vypadat jako nějaké monstrum. Až se setmí, budete vědět, kde co je a jak to ve skutečnosti vypadá.
Důležité je nejen se dívat kolem sebe, ale i psychicky si na místo zvyknout. Vy a všichni kolem byste měli cítit, kdo dnes večer obsadil tuto oblast a kdo je zde vlastníkem.
Sklizeň dříví, vaření jídla, zařizování místa na spaní — to vše ruší a pomáhá zabydlet se, cítit se „jako doma“ na zvoleném území © Anna Naumkina
Nenechávejte zbytky jídla kolem táboráku a stanu
Zvířata přitahuje vůně jídla přicházející z turistického parkoviště. Pokud se během dne zvířata nemusí ukázat, večer se může všechno kolem vás začít pohybovat a šustit. Snadno vás mohou navštívit polní myši, žáby, mývalové a dokonce i zvědavá liška. Pokud stojíte poblíž osady, může k vám přijít pes nebo kočka. Abyste se ještě jednou nezalekli a neposlouchali podezřelé zvuky, snažte se v blízkosti ohně nic nenechávat. Odstraňte konzervy, obaly od uzenin a vše, co může vydávat aroma, které přitahuje zvířata. Jedna věc je, když se na vás podívá pes, a úplně jiná, když je to někdo větší.
Připravte se na setkání se zvířaty
Divoká zvířata jsou téměř všude, ale zpravidla se snaží nepřiblížit se k lidem. Existují však výjimky, pokud ucítí vůni jídla nebo je přemůže jejich zvědavost. Proto je dobré mít po ruce speciální pomůcky: pepřový sprej nebo na odplašení toulavých psů, petardy, falešný ohňostroj nebo i hlasitý pískot. Aby k takovému setkání nedošlo, zůstaňte na noc v blízkosti obydlených oblastí, kam velká zvířata nechodí.
